Швидкий форшмак
Як приготувати
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Два великі жирні оселедці позбавити від голови, хвоста, нутрощів і кісток.
-
Крок 3
Нарізати на шматки і прокрутити в м'ясорубці разом із очищеним яблуком (хоч зеленим, хоч червоним — до смаку) та цибулею.
-
Крок 4
Наприкінці поперчити та перемішати.
Поживна цінність
- Калорії
- 361 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 8 г