Безе з цукровою пудрою
Як приготувати
-
Крок 1
Розігріти духовку до 100 градусів (з вентилятором - 110 градусів) і прокласти 2 листи пергаментом або фольгою.
-
Крок 2
Акуратно відокремити жовтки від білків. Покласти 4 великі яєчні білки у велику чисту миску. Збити міксером на середній швидкості, поки суміш не нагадуватиме пишну хмару і триматиметься піками, якщо підняти віночок.
-
Крок 3
Збільшити швидкість і почати додавати дрібний цукор по ложці, збиваючи після кожного додавання по 3-4 секунди. Повільно додаючи цукор, важливо не перезбити. Суміш має бути блискучою та густою.
-
Крок 4
Просіяти цукрову пудру та акуратно додати одну третину пудри в білки. Перемішати металевою ложкою. Потім порціями додати пудру, що залишилася. Важливо не заважати надто багато.
-
Крок 5
Десертною ложкою обережно викладати суміш на лист. Вирівнювати у формі овалу за допомогою іншої десертної ложки. Запікати протягом у духовці з вентилятором або у газовій духовці.
-
Крок 6
Готовність безе можна перевірити, постукавши по них звук повинен бути порожнистий. Також вони мають легко відставати від паперу. Дати охолонути на деках або ґратах. Їх можна зберігати протягом двох тижнів у контейнері, що щільно закривається, або заморозити.
Поживна цінність
- Калорії
- 316 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 58 г