Основні Страви

Баклажани, Фаршировані Курячим Філе, З Солодким Перцем І Редькою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
столові ложки
мл
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    332
  • Протеїни
    20
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Розріжте баклажани на частини 5 см, видаліть м'якоть, залишивши по 1 см по краях. Посоліть, поперчіть, полийте 2 ст. л. олії, загорніть у фольгу і поставте на 30 хвилин|мінути| в розігріту духовку.

2 Крок

Посолити, поперчити куряче філе, повернути в рулети і відварити. Потім наріжте маленькими шматочками.

3 Крок

М'якуш баклажанів і перець наріжте кубиками. Обсмажте окремо на оливковій олії. Посоліть, поперчіть. З'єднайте з курячим філе.

4 Крок

Розкладіть овочі на тарілки, у центр викладіть запечені баклажани. У середину кожного баклажану викладіть курячу масу. Збризкайте вершками і прикрасьте тонко нашаткованою редькою.

Вам також може сподобатися