Азіатський Салат Зі Шпинатом

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

5 Хвилин
Порцій

4 Осіб

Інгредієнти

мелений імбир - 2 чайні ложки

Кунжутну олію - чайних ложок

Авокадо - 1 штука

Цибуля-шалот - 1 головка

Свіже листя шпинату - 200 г

Рисовий оцет - 2 столові ложки

Апельсини - 1 штука

Рослинна олія - 1 столова ложка

Харчова цінність

Калорії

204
Протеїни

4
Жири

16
Вуглеводи

14

Інструкція приготування

1 Крок

Щоб приготувати азіатський салат зі шпинатом і апельсином, змішайте у великій мисці шалот, оцет, олію, імбир, приправте сіллю і перцем. Відставте заправку убік.

2 Крок

Очистіть апельсин, наріжте його колами, а потім часточками.

3 Крок

Додайте шпинат у заправку, ретельно перемішайте.

4 Крок

Додайте авокадо та апельсин, обережно перемішайте. Подавайте до столу.