Перейти до вмісту

Авокадо з редисом, морквою та маринованою цибулею

Авокадо з редисом, морквою та маринованою цибулею
Ніжна вершкова м'якоть авокадо зустрічається тут із яскравим трав'яним соусом чимічуррі, де гармонійно поєднуються петрушка, м'ята, естрагон і часник. Хрумка морква та редиска додають соковитої свіжості, а маринована червона цибуля, що набула рожевого відтінку, вносить приємну пікантну кислинку. Ця легка страва виглядає як невеличкий шедевр на білому блюді.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Обирайте авокадо, що трохи піддається під пальцями, але не м'яке. Цибулю маринуйте заздалегідь: за два дні вона стане ще ніжнішою. Чимічуррі додавайте безпосередньо перед подачею, щоб зелень зберегла колір.
  1. Крок 1

    З'єднайте цибулю, сік лимона та сіль у невеликій мисці. Накрийте кришкою і охолоджуйте доти, поки цибуля не набуде яскраво-рожевого забарвлення (не менше 8 годин).

  2. Крок 2

    Можна приготувати наперед: цибулю можна замаринувати за 2 дні до приготування страви. Зберігати у холодильнику.

  3. Крок 3

    Змішайте часник, петрушку, м'яту, естрагон, олію та сік лимона у невеликій мисці; посоліть.

  4. Крок 4

    Викладіть авокадо на блюдо. Полийте чимічуррі. Вийміть цибулю з маринаду, промокніть серветкою і викладіть поверх авокадо.

  5. Крок 5

    Змішайте в мисці середнього розміру моркву та редис з олією та соком лимона; викладіть поверх авокадо. Подавайте, посипавши морською сіллю.

Поживна цінність

Калорії
193 ккал
Протеїни
1 г
Жири
20 г
Вуглеводи
2 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Авокадо з редисом, морквою та маринованою цибулею

Як вийшло?

Відгуки