Вірменський салат із червоної квасолі
Як приготувати
Порада
Беріть стільки квасолі, скільки салату ви хочете зробити. У цьому рецепті немає точних пропорцій та співвідношень. Якщо ви берете іншу кількість квасолі, то решту інгредієнтів визначайте на око.
Можна подати окремими порціями або однією порцією салатниці.
-
Крок 1
Подрібніть кінзу та петрушку, базилік порвіть руками. Змішайте із квасолею.
-
Крок 2
Роздавіть часник у часнодавці або ж подрібніть ножем. Додайте салат і перемішайте.
-
Крок 3
Видавіть із лимона трохи соку (1 чайну ложку) і вилийте в салат.
-
Крок 4
Заправте блюдо оливковою олією. Добре розмішайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 105 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 9 г
