Напої

Ананасово-М'яТний Смузі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
стебел
штук
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    90
  • Протеїни
    2
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Для основи смузі вичавте сік із апельсинів та лайма.

2 Крок

1/4 ананаса почистіть та видаліть серцевину, після чого наріжте середніми шматками.

3 Крок

Обірвіть листя м'яти зі стебел.

4 Крок

Ананас, листя м'яти та сік апельсинів та лайма пробийте у блендері на високій швидкості близько 5 хвилин до повної однорідності.

Вам також може сподобатися