Абрикосовий коктейль з мигдалем
Як приготувати
-
Крок 1
Мигдаль очистити, обдати окропом і зняти оболонку. Залити водою та подрібнити в блендері до отримання однорідної маси.
-
Крок 3
Збити отриману суміш з блендером і охолодити.
Поживна цінність
- Калорії
- 316 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 23 г
- Вуглеводи
- 17 г