Перейти до вмісту

Смажена цвітна капуста з вінегретом із маслин

Смажена цвітна капуста з вінегретом із маслин
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте духовку до 230 градусів.

  2. Крок 2

    Поріжте капусту на тонкі шматочки і викладіть у миску. Додайте 2 столові ложки олії та по 0,5 чайні ложки солі та перцю. Добре перемішайте і викладіть у вогнетривку сковороду або деко рівним шаром. Поставте в духовку приблизно на , іноді перемішуючи, до м'якості та золотистого кольору.

  3. Крок 3

    Тим часом, у ступці розітріть часник із щіпкою солі. Перекладіть в невелику миску і додайте лимонний сік, оливкову олію, що залишилося, дрібно нарізані маслини і трохи солі і перцю.

  4. Крок 4

    На тарілку викладіть капусту та зверху полийте вінегретом.

Поживна цінність

Калорії
246 ккал
Протеїни
9 г
Жири
15 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Смажена цвітна капуста з вінегретом із маслин

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки