Запечені пластівці з яблуком і корицею
Як приготувати
-
Крок 1
Розріжте яблуко навпіл і на чверть і виріжте серцевину.
-
Крок 2
Потім дрібно наріжте кубиками.
-
Крок 3
Змішайте пластівці, яблуко, коричневий цукор у великій мисці. Додайте сіль, мускатний горіх та корицю.
-
Крок 4
Вилийте топлену олію.
-
Крок 5
Добре перемішайте.
-
Крок 6
Пересипте масу в чисту (не промаслену) страву для запікання. Поступово розподіліть.
-
Крок 7
Залийте 2 склянками молока. Не збовтуйте і не перемішуйте. Просто помістіть в попередньо підігріту до 350 градусів духовку і випікайте протягом , доки більшість молока не вбереться.
-
Крок 8
Дістаньте з духовки та залиште остигати.
-
Крок 9
Перед подачею на стіл трохи посипте зверху коричневим цукром і трохи побризкайте молоком.
Поживна цінність
- Калорії
- 304 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 47 г