Основні Страви

Запечений Гарбуз Із Прянощами

Запечений гарбуз із прянощами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Запечений гарбуз із прянощами наповнює кухню теплом осіннього вечора. Запашний кардамон з ніжним імбиром тонко підкреслюють солодкість гарбуза, а цукровий сироп у поєднанні з вершковим маслом створює делікатну карамельну скоринку. Свіжість тархуна й м’яти додає витонченості, а щіпка морської солі розкриває всі смаки у досконалому балансі.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    160
  • Протеїни
    3
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

Щоб гарбуз був особливо ніжним, перед запіканням залиште шматки маринуватися в суміші сиропу й спецій 10 хвилин. Для більшої виразності смаку можна додати трохи лимонної цедри наприкінці випікання.

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти. Розігріти духовку до 200 градусів.

2 Крок

Гарбуз очистити від шкірки та насіння та нарізати великими шматками.

3 Крок

Імбир нарізати скибочками.

4 Крок

Викласти гарбуз та імбир на лист, застелений папером для випічки.

5 Крок

Викласти на гарбуз гілочки тархуна та м'яти.

6 Крок

Посипати кардамоном та полити цукровим сиропом.

7 Крок

Накрити фольгою та відправити до духовки на 45–60 хвилин.

8 Крок

Коли гарбуз майже готовий, зняти фольгу, змастити гарбуз вершковим маслом і пекти до карамельної скоринки.

9 Крок

Подавати гарбуз, посипавши його великою сіллю.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)