Сніданки

Збита Яєчня

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    122
  • Протеїни
    6
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

Таку яєчню можна подати з овочами, а також з м'ясними продуктами, наприклад, з вареною шинкою, копченою грудинкою, сосисками. Ці продукти нарізають дрібними кубиками, злегка підсмажують на сковороді з олією, потім змішують із яєчнею. Такі продукти, як смажені гриби в сметані, смажені часточки свіжих помідорів, варені зелені боби, зелений горошок, заправлений олією, зазвичай кладуть зверху на яєчню, коли вона вже готова.

1 Крок

У маленькій каструлі розтопити вершкове масло, сюди відбити яйця, влити трохи молока, посолити і збити виделкою. Після цього поставити на середній вогонь і варити безперервно помішуючи дерев'яною лопаткою.

2 Крок

Коли яєчня перетвориться на рідку кашу, зняти її з вогню і деякий час помішувати, потім викласти яєчню на тарілку або чашку, обкласти грінками з білого хліба, підсмаженими на олії.

Вам також може сподобатися