Варення з кавунових кірок
Як приготувати
-
Крок 1
Кавунні кірки очистити від верхньої шкірки та відокремити м'якоть від білої кірки. Білу кірку розрізати на шматочки розміром 2-3 див.
-
Крок 2
Залити білі кірки гарячою водою і варити |мінути|, після чого відкинути на сито і охолодити.
-
Крок 3
Цукор залити водою і помішуючи довести до кипіння. Коли цукор повністю розчиниться, додати цедру чи лимонний сік.
-
Крок 4
Шматочки кавуна перекласти сироп і варити , після чого зняти з вогню і залишити в сиропі на . Потім повторити цю операцію, після чого зняти з вогню та залишити шматочки кавуна в сиропі на . Втретє варення поставити на слабкий вогонь і варити до готовності – кірки мають стати прозорими. Варення готове.
Поживна цінність
- Калорії
- 622 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 155 г