Ранковий Фруктовий Смузі

Напої

Ранковий Фруктовий Смузі

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
10 Хвилин
Порцій
1 Осіб

Інгредієнти

Фундук - 10 штук

Квітковий мед - 1 столових ложок

Ківі - 2 штуки

Банани - 1 штук

Малина заморожена - 100 г

Харчова цінність

Калорії
656
Протеїни
13
Жири
35
Вуглеводи
78

Інструкція приготування

1 Крок

Пюрувати фрукти в блендері, попередньо нарізавши кубиками, крім малини.

2 Крок

Горіхи збити в блендері (щоб залишилася дрібна крихта).

3 Крок

Вилити смузі у склянку, вмішати мед, посипати горіхами, перемішати.