Сніданки

Гарбузові Оладки З Пармезаном Та Чилі

Гарбузові оладки з пармезаном та чилі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Гарбузові оладки з пармезаном та чилі — це тепла осіння страва, що поєднує ніжність запеченого гарбуза, пікантний аромат розмарину та пікантність перцю чилі. Вишукані нотки пармезану переплітаються з легкою гостротою, створюючи збалансований смак. Свіжий салат і натуральний йогурт доповнюють цю композицію легкістю й освіжаючою текстурою.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    376
  • Протеїни
    11
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    38

Інструкція приготування

Щоб оладки були особливо повітряними, не перемішуйте тісто надто довго. Якщо немає пармезану, використовуйте ароматний український сир твердих сортів — страва набуде іншого, але теж цікавого характеру.

Step 1
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти. Гарбуз запекти в духовці при 200 градусах протягом 25-30 хвилин.

Step 2
2 Крок

Сир натерти на дрібній тертці.

Step 3
3 Крок

З розмарину обірвати листя і дрібно порубати.

Step 4
4 Крок

Перець чилі розрізати навпіл, прибрати ножем насіння та дрібно нарізати.

Step 5
5 Крок

Гарбуз розім'яти у великій мисці, змішати з яйцем, молоком, борошном та розпушувачем.

Step 6
6 Крок

Додати чилі, розмарин, сир, пармезан та дрібку мускатного горіха. Посолити та перемішати.

Step 7
7 Крок

Розігріти в сковороді олію і сформувати оладки, виливаючи на кожний по півполовника тіста.

Step 8
8 Крок

Смажити 2 хвилини з одного боку, поки|доки| тісто не схопиться і не покриється золотистою скоринкою. Перевернути та смажити ще 1 хвилину з іншого боку.

Step 9
9 Крок

Мікс-салат заправити гарною оливковою олією.

Step 10
10 Крок

Викласти оладки на тарілки, зверху викласти мікс-салат та присипати сиром. Подавати з йогуртом чи сметаною.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)