Сніданки

Сир Сніданок З Замороженою Вишнею І Чорносливу

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    128
  • Протеїни
    16
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

За смаком замість чорносливу можна додати горіхи, фрукти, висівки житні чи пшеничні.

1 Крок

Сир змішати з кефіром. Злегка розім'яти сир.

2 Крок

Заморожену вишню поставити на 1-2 хвилини у холодну воду. Відокремити вишню від кісточок. Далі перемішати у блендері. Додати до сиру з кефіром.

3 Крок

Чорнослив запарити у гарячій воді. Нарізати маленькими шматочками і додати|добавляти| в масу. Корисний та смачний сніданок готовий.

Вам також може сподобатися