Основні Страви

Тушковані Кабачки З Гарбузовими Квітами

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
за смаком
столових ложок
штук
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    109
  • Протеїни
    2
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Нагрійте олію у сковороді на середньому вогні. Додайте|добавляйте| цибулю і обсмажуйте, помішуючи, до м'якості (близько 2 хвилин|мінути|).

2 Крок

Додайте часник і перець і обсмажуйте, помішуючи близько 1 хвилини до появи приємного аромату.

3 Крок

Додайте кабачок і тушкуйте під кришкою, зрідка помішуючи близько 3 хвилин до м'якості. Додайте|добавляйте| помідор і продовжуйте тушкувати, помішуючи, ще 5 хвилин|мінути|.

4 Крок

Зніміть з вогню, додайте епазот, гарбузові квіти, сіль і перець; дайте охолонути 5 хвилин|мінути| і подавайте.

Вам також може сподобатися