Закуски

Тушкована Капуста З Морквою Та Цибулею По-Домашньому

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Інгредієнти

штуки
склянок
пучків
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    217
  • Протеїни
    7
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

Прекрасний рецепт, який можна використовувати як самостійну дієтичну страву, так і як гарнір. У цей рецепт не додається цукор, борошно та оцет, щоб максимально зберегти овочевий аромат.

1 Крок

Нарізати цибулю, натерти на тертці моркву (або тонко нарізати), нашаткувати капусту.

2 Крок

Розігріти олію в каструлі або глибокій сковороді. Смажити цибулю протягом 4-5 хвилин на слабкому вогні.

3 Крок

Додати|добавляти| до цибулі моркву і перемішати.

4 Крок

Через 5–7 хвилин смаження цибулі та моркви на слабкому вогні додати пару ложок томатної пасти, посолити та поперчити. Періодично перемішувати суміш у процесі смаження.

5 Крок

Через пару хвилин покласти в каструлю пару лаврового листя і всю нашатковану капусту. Залити окропом (півсклянки). Гасити під закритою кришкою доти, поки капуста не стане м'якою і рідина не випарується. Періодично помішувати.

6 Крок

Також можна додати ще солі та перцю.

7 Крок

Нарізаною петрушкою можна прикрасити готову страву, а можна додати в капусту за хвилину до готовності і перемішати.

Вам також може сподобатися