Тушкована капуста з морквою та цибулею по-домашньому
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нарізати цибулю, натерти на тертці моркву (або тонко нарізати), нашаткувати капусту.
-
Крок 2
Розігріти олію в каструлі або глибокій сковороді. Смажити цибулю протягом на слабкому вогні.
-
Крок 3
Додати до цибулі моркву і перемішати.
-
Крок 4
Через смаження цибулі та моркви на слабкому вогні додати пару ложок томатної пасти, посолити та поперчити. Періодично перемішувати суміш у процесі смаження.
-
Крок 5
Через пару хвилин покласти в каструлю пару лаврового листя і всю нашатковану капусту. Залити окропом (півсклянки). Гасити під закритою кришкою доти, поки капуста не стане м'якою і рідина не випарується. Періодично помішувати.
-
Крок 6
Також можна додати ще солі та перцю.
-
Крок 7
Нарізаною петрушкою можна прикрасити готову страву, а можна додати в капусту за хвилину до готовності і перемішати.
Поживна цінність
- Калорії
- 217 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 23 г