Теплий салат з курячою печінкою та курагою
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Шалот та часник нарізати дрібним кубиком.
-
Крок 3
На вершковому маслі обсмажити цибулю, часник і печінку з додаванням гілочки чебрецю. Додати вино, випарувати. Потім додати мед (15 г) та вершки, випарувати до консистенції соусу. Прибрати чебрець.
-
Крок 4
Приготувати медово-гірчичну заправку: змішати віночком мед (30 г), білий винний оцет, рослинне масло, гірчицю. Використовувати 15 г готової заправки.
-
Крок 5
Курагу нарізати соломкою. Змішати із салатним міксом, теплим булгуром і залити заправкою.
-
Крок 6
У тарілку викласти печінку із соусом, зверху — салатний мікс.
Поживна цінність
- Калорії
- 341 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 28 г