Салати

Ситний Салат Із Курячим Філе

Ситний салат із курячим філе
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Ситний салат із ніжним курячим філе, свіжими печерицями та соковитою кукурудзою створює гармонію текстур і смаків. Особливого шарму йому надають маслини та вишукана нотка кориці і хмелі-сунелі, підкреслені делікатною майонезною заправкою. Цей салат ідеально смакує як самостійна страва чи гарнір для затишної вечері.

Харчова цінність

  • Калорії
    313
  • Протеїни
    21
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Раджу просмажити куряче філе на сильному вогні, щоб утворилася легка золотава скоринка. Для більш збалансованого смаку використовуйте домашній майонез або грецький йогурт як легшу альтернативу.

1 Крок

Куряче філе нарізати на невеликі шматочки, посолити і поперчити, додати спеції (меленої кориці має бути трохи менше, ніж хмелі-сунелі) і обсмажити на олії до готовності. Остудити, нарізати дрібними кубиками.

2 Крок

Вимити, нарізати і обсмажити печериці на олії з сіллю і перцем.

3 Крок

З банок консервованих кукурудзи та маслин злити рідину, маслини дрібно нарізати.

4 Крок

Змішати у відповідному посуді готові інгредієнти: дрібнонарізане куряче м'ясо, гриби, кукурудзу та маслини. Заправити салат майонезом, ретельно перемішати та охолодити в холодильнику 30 хвилин.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)