Основні Страви

Свинина З Цибулею На Шпажках, Запечена В Аерогрилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    238
  • Протеїни
    30
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Ріпчасту цибулю нарізаємо кільцями, поливаємо оцтом бальзамічним і залишаємо маринуватися хвилин на 10.

2 Крок

Потім на шпажки нанизуємо по черзі свинину, попередньо натерту сіллю і перцем, і кільця цибулі. Шпажки слід попередньо підрізати до потрібного розміру.

3 Крок

Викладаємо шпажки з м'ясом на грати і поливаємо маринадом, що залишився від цибулі.

4 Крок

Запікаємо 20 хвилин при температурі 200 градусів, потім перевертаємо і ще хвилин 15 при температурі 200 градусів (поки не підрум'яняться).

Вам також може сподобатися