Напої

Сік З Моркви, Селери І Томату

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    5 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    240
  • Протеїни
    11
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    50

Інструкція приготування

Фокус цього соку в тому, в якому порядку завантажувати продукти в соковитискач.

1 Крок

Овочі миємо, витираємо насухо. Від стебла селери відрізаємо всі зайві листочки. Вони не знадобляться.

2 Крок

Завантажуємо в соковитискач половину всієї моркви (найкраще підійде молода, з тих, що продають на ринку в сезон пучками, якщо її немає, використовуйте будь-яку іншу, але кількість доведеться прикидати, залежно від її соковитості), потім половину помідорів і половину стебла селери .

3 Крок

Перемішуємо результат ложкою.

4 Крок

У ту ж склянку пропускаємо другу половину моркви, помідорів і частину стебла селери, що залишилася.

5 Крок

Пропускаємо через соковитискач трохи зелені петрушки.

6 Крок

Знову перемішуємо сік ложкою.

Вам також може сподобатися