Випічка Та Десерти

Суфле З Ягід

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    230
  • Протеїни
    8
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Невеликі керамічні формочки змастіть вершковим маслом знизу вгору (від дна до краю, краю не витирайте), обсипте цукром дно і боки і відправте в холодильник на 5 хвилин.

2 Крок

Ягоди збийте в однорідну масу в блендері, потім протріть через сито.

3 Крок

Крохмаль розведіть у 3 столових ложках води, ягідну масу помістіть у невелику каструлю, влийте розведений крохмаль і прогрійте на повільному вогні до закипання, зніміть з вогню.

4 Крок

Відокремте білки від жовтків, збийте білки міксером, потім поступово додайте цукор і збийте в міцну піну.

5 Крок

Влийте до білків гарячу ягідну масу і продовжуйте збивати ще кілька хвилин.

6 Крок

Розкладіть ягідне суфле в охолоджені форми і відправте в заздалегідь розігріту до 180 градусів духовку на 8 хвилин.

7 Крок

Вийміть суфле з духовки і одразу ж подавайте в керамічних формах.

Вам також може сподобатися