Соус З Авокадо, Помідора Та Цибулі
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування14 Хвилин
-
Порцій8 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії76
-
Протеїни1
-
Жири7
-
Вуглеводи2
Інструкція приготування
Це дуже корисна страва - дип-соус або намазка, як хочете, але готується дуже просто і швидко, підходить на сніданок, обід або вечерю, як доповнення до основних страв.
Підготувати продукти.
Авокадо розрізати навпіл і за допомогою ножа вийняти кісточку.
Ложкою вийняти м'якоть авокадо.
Покласти у миску.
Блендером (або виделкою) розім'яти авокадо.
Маса має бути м'якою та однорідною.
Цибулю нарізати дрібними кубиками.
Додати до маси авокадо.
Помідор нарізати кубиками.
Також додати до авокадо.
Посолити.
Додати олію.
Все перемішати.
Подати до столу як намазку або дип-соус.