Смузі м'ятно-огірковий
Смузі м’ятно-огірковий зачаровує свіжістю і легкістю, тонко поєднуючи ніжність груші, легку пряність імбиру й освіжаючу зелень шпинату та м’яти. Огірок і селера додають напою весняну свіжість, а лимон дарує приємну кислинку. Вишуканий вибір для ранкового пробудження або легкого перекусу.
Як приготувати
Порада
Щоб смак смузі став ще яскравішим, додайте кілька крапель лимонного соку й натирайте імбир безпосередньо перед подрібненням. Подавайте у склянці з листочком м’яти для особливої свіжості.
-
Крок 1
Все змішати у блендері до однорідної консистенції.
-
Крок 2
Лід додати наприкінці.
Поживна цінність
- Калорії
- 247 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 49 г
