Напої

Смузі З Ківі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    5 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
столових ложок
штуки
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    78
  • Протеїни
    1
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

Ківі краще брати свіжі. Якщо вони міцні, то краще не використовувати лимон, а зробити напій із трьох ківі та вказаної кількості ананасу.

1 Крок

Лимон очистити від шкірки та плівок, витягти кісточки.

2 Крок

Ківі та ананас нарізати скибочками.

3 Крок

Скласти фрукти та лід у блендер, додати фруктозу та збити на великій швидкості.

4 Крок

Розлити по високих келихах.

Вам також може сподобатися