Листковий салат із консервованої сайри
Як приготувати
Порада
Для того, щоб надати салату гарного вигляду, зверху на майонез по всій площі розсипати ікру (особисто я купую відновлену ікру з морських водоростей — дуже смачна річ).
-
Крок 2
Відкрити дві банки сайри і потовкти її до однорідної маси, потім викласти в салатницю або форму - це перший шар.
-
Крок 3
Висипати обсмажування на сайру – це другий шар.
-
Крок 4
Дрібно нарізати варені яйця і висипати їх зверху - третій шар.
-
Крок 5
Зварений рис висипати рівномірно на гірку, що вийшла - четвертий шар.
-
Крок 6
Змастити зверху майонезом.
Поживна цінність
- Калорії
- 390 ккал
- Протеїни
- 34 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 27 г
