Перейти до вмісту

Сендвіч з куркою каррі та яблуком

Сендвіч з куркою каррі та яблуком
Сендвіч із куркою каррі та яблуком — сучасне поєднання ніжної курки, пікантного каррі, яблучної свіжості та зелені у легкому лаваші. Кремова основа на йогурті додає страві збалансованості та тонкого смаку. Яскраві текстури та аромати створюють гармонійну страву, яка тішить і підбадьорює навіть у будні. Влучно пасує і для ділового обіду, і для неспішної вечері.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Щоб яблуко не темніло, наріжте його останнім та скропіть лимонним соком. Для більш насиченого смаку залиште готову начинку в холодильнику на годину — спеції краще розкриються.
  1. Крок 1

    У середній мисці змішайте майонез, йогурт, каррі порошок, сіль, червоний мелений перець і часник.

  2. Крок 2

    Перемішайте нарізану курку, зелену цибулю, зелений перець, яблуко та кінзу.

  3. Крок 3

    У лаваш викладіть листя салату, потім нафаршируйте начинкою.

  4. Крок 4

    Накрийте плівкою та охолодіть перед тим, як подавати на стіл.

  5. Крок 5

    Готовий салат можна зберігати у холодильнику до 2 днів.

Поживна цінність

Калорії
402 ккал
Протеїни
20 г
Жири
19 г
Вуглеводи
38 г

Відгуки