Єрусалимська шаверма
Як приготувати
-
Крок 2
Приготувати ще один соус для шаурми. Змішати кунжутну пасту, воду, 30 грам йогурту, сіль та кумін за смаком. Соусу вийде більше, ніж потрібно, для шаурми знадобиться лише 20 грам.
-
Крок 3
Приготувати домашню аджику. Прокрутити в м'ясорубці 500 г болгарського перцю, 500 г томатів, червону цибулю, стебла селери, перець чилі, 5 г часнику і 5 г кинзи. Відкинути на сито, щоб прибрати зайву вологу, додати трохи оливкової олії та сіль. Для шаурми знадобиться 15 г цього соусу.
-
Крок 4
Замаринувати курку в суміші цибулі і йогурту, що залишився. Дати постояти у такому вигляді . Потім запекти в духовці на при температурі 200-220 градусів. Цього маринаду вистачить на велику кількість курячого м'яса приблизно на 1 кг курки; тоді можна приготувати одразу кілька порцій.
-
Крок 5
Розстелити лаваш, покласти на нього всі три соуси, дрібнонарізані 10 г болгарського перцю, білокачанну капусту, 30 г помідорів, солоний огірок, 100 г курки. Туго закрутити шаурму і покласти на притискний гриль.
Поживна цінність
- Калорії
- 1717 ккал
- Протеїни
- 58 г
- Жири
- 95 г
- Вуглеводи
- 161 г