Салат з квасолею та яловичиною
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі продукти. Увімкніть духовку й розігрійте її до 180 градусів.
-
Крок 2
У каструлі середнього розміру закип'ятіть воду, покладіть лавровий лист, одну моркву, ріпчасту цибулю та яловичину, трохи посоліть. Варіть на малому вогні , потім дайте м'ясу вистигнути.
-
Крок 3
Другу моркву вимийте, загорніть у фольгу й запікайте в духовці .
-
Крок 4
Яйця опустіть у киплячу воду в сотейнику на , потім охолодіть під холодною водою й очистіть від шкаралупи.
-
Крок 5
Солодкий перець і моркву наріжте кубиками зі стороною 1 см, а білу цибулю — дрібними кубиками.
-
Крок 6
Солоні та свіжі огірки наріжте такими самими кубиками, а зелену цибулю — кільцями завширшки 5 мм.
-
Крок 7
Яйця наріжте кубиками по 1 см, петрушку дрібно посічіть.
-
Крок 8
Відварене м'ясо наріжте кубиками зі стороною 1 см.
-
Крок 9
Усі інгредієнти, окрім зелені та майонезу, перемішайте в одній мисці.
-
Крок 10
Додайте майонез, сіль і чорний перець, після чого ретельно все перемішайте.
-
Крок 11
Готовий салат розкладіть по порційних тарілках або викладіть на велику страву, прикрасьте петрушкою та зеленою цибулею.
Поживна цінність
- Калорії
- 611 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 44 г
- Вуглеводи
- 24 г