Салат «Тунець»
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування15 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
- Калорії280
- Протеїни19
- Жири20
- Вуглеводи4
Інструкція приготування
Сирний або вершковий сир має бути у вигляді бруска, щоб його можна було нарізати на кубики. Оливкову олію можна замінити на соняшникову (але оливкову краще).
Нашаткувати пекінську капусту.
Нарізати огірки.
Овочі перемішати та злегка підсолити.
Відчинити яйця. Натерти їх на дрібній тертці.
Розібрати тунця (якщо шматок цілісний).
Перетерти тунця з яйцями.
Отриманий фарш додати до овочів.
Нарізати вершковим сиром кубиками і додати його в салат.
Додати оливкову олію. Все перемішати.