Салат «Тунець»
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Салат «Тунець» поєднує ніжність курячого яйця, соковитість пекінської капусти й легкість огірків із делікатністю консервованого тунця. Вершковий сир додає м’якості та делікатного смаку, а оливкова олія підкреслює всі відтінки. Така страва надихає на легкість, дарує свіжість та відчуття затишку за одним столом.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії280
-
Протеїни19
-
Жири20
-
Вуглеводи4
Інструкція приготування
Щоб салат був ще повітрянішим, використовуй холодний вершковий сир і подрібнюй овочі дуже тонко. Якщо бажаєш яскравішого смаку, додай трішки лимонного соку безпосередньо перед подачею.
Нашаткувати пекінську капусту.
Нарізати огірки.
Овочі перемішати та злегка підсолити.
Відчинити яйця. Натерти їх на дрібній тертці.
Розібрати тунця (якщо шматок цілісний).
Перетерти тунця з яйцями.
Отриманий фарш додати до овочів.
Нарізати вершковим сиром кубиками і додати його в салат.
Додати оливкову олію. Все перемішати.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ