Салати

Салат З Тунцем Та Яйцем Пашот

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    252
  • Протеїни
    16
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

Bon appétit!

1 Крок

Листя салату порвати руками. Огірки нарізати кубиками. Черрі – половинками. Цибуля — півкільцями.

2 Крок

Тунця змішати з|із| чайною ложкою лимонного соку.

3 Крок

Для того щоб приготувати яйце пашот, потрібно в киплячу воду розбити яйце, поварити 2-4 хвилини і дістати.

4 Крок

Бальзамічний оцет змішати з оливковою олією, додати лимонний сік, червоний перець.

5 Крок

На тарілку спочатку викласти салат, потім огірки, рибу, цибулю, чері, яйце-пашот, приправити спеціями та полити соусом.

Вам також може сподобатися