Салат З Тунцем Та Чері
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування20 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Салат із тунцем та чері дарує справжню свіжість кожному шматочку: вершкові відтінки відвареного яйця поєднуються з соковитістю стиглих помідорів та ніжністю тунця. Легкі нотки бальзамічного оцту й оливкової олії підкреслюють природний аромат салатних листків, створюючи гармонію текстур та смаків. Ідеальний вибір для швидкого обіду чи елегантної вечері.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії446
-
Протеїни48
-
Жири25
-
Вуглеводи5
Інструкція приготування
Використовуйте тунець шматочками, а не дрібно подрібнений: структура риби краще зберігається й виглядає привабливіше. Перед подачею додайте свіжомелений чорний перець — підкреслить смак і довершить композицію.
Відварити яйця.
Викласти основу – листя салату.
Додати нарізані помідори та консервований тунець.
Додати оливкову олію та бальзамічний оцет.
Ретельно перемішати, не солити (оскільки консерви вже солоні).
Нарізати та розкласти по краях відварені яйця.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ