Салати

Салат З Тунцем Та Яйцем

Салат З Тунцем Та Яйцем
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
пучків
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    354
  • Протеїни
    25
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Відварити 2 яйця круто.

Step 2
2 Крок

Поставити яйця під холодну проточну воду на 2 хвилини.

Step 3
3 Крок

Очистити яйця.

Step 4
4 Крок

Руколу дрібно нарізати і викласти в миску.

Step 5
5 Крок

Зверху викласти нарване руками салатне листя.

Step 6
6 Крок

Огірки нарізати дрібно і викласти салат.

Step 7
7 Крок

Додати тунець.

Step 8
8 Крок

Яйця дрібно нарізати.

Step 9
9 Крок

Посолити яйця.

Step 10
10 Крок

Додати яйця до салату. Дрібно нарізати цибулю та додати до решти інгредієнтів.

Step 11
11 Крок

Додати майонез.

Step 12
12 Крок

Ретельно перемішати та подавати.

Вам також може сподобатися