Салат з тунцем та квасолею
Як приготувати
-
Крок 1
Квасолю відварити . Зелень дрібно нарізати. Перепелині яйця розрізати навпіл.
-
Крок 2
Змішати квасолю, тунець, рубану зелень. Трохи посолити, поперчити.
-
Крок 3
Заправити олією. При подачі прикрасити половинками перепелиних яєць та зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 196 ккал
- Протеїни
- 28 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 4 г
