Салат з кедровими горіхами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Кедрові горішки обсмажити на сухій сковороді до рум'яного відтінку. Відкласти на блюдце і дати охолонути.
-
Крок 3
Помідори дрібно нарізати. Відправити в глибоку миску.
-
Крок 4
Огірок очистити від шкірки.
-
Крок 5
Нарізати його дрібними кубиками та відправити до помідорів. Посолити та перемішати.
-
Крок 6
Часник роздавити кухарським ножем, потім дрібно посікти.
-
Крок 7
Додати до салату.
-
Крок 8
Зелень дрібно порубати.
-
Крок 9
Відправити до решти інгредієнтів.
-
Крок 10
Заправити оливковою олією.
-
Крок 11
Додати горішки та ретельно перемішати.
Поживна цінність
- Калорії
- 583 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 47 г
- Вуглеводи
- 29 г