Салат З Ягід З Бананом, Йогуртом Та Медом
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Салат із стиглих бананів, соковитої полуниці та чорниць огортає ніжним грецьким йогуртом із медовою ноткою та свіжістю м’яти. Лаймовий сік додає легку цитрусову прохолоду, підкреслюючи яскравість ягід. Десертний легкий салат наповнює легкістю, свіжістю та літнім настроєм. Ідеальна страва для сніданку чи елегантного перекусу.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії159
-
Протеїни5
-
Жири2
-
Вуглеводи29
Інструкція приготування
Щоб ягідний салат особливо освіжив, охолодіть інгредієнти перед змішуванням. Мед легко розчиниться, якщо злегка підігріти його. За бажанням можна додати трохи мигдальних пластівців для додаткової текстури.
Банан почистити, нарізати кружальцями.
Ягоди полуниці розрізати навпіл.
Банан з'єднати з полуницею та чорницею, збризкати соком лайма.
Заправити салат йогуртом, потім полити медом та присипати м'ятою.
Відразу ж подавати на стіл.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ