Салат з тунця та фенхелю по-тосканськи
Як приготувати
-
Крок 1
У невеликій мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, сіль, перець, естрагон та петрушку. В іншій мисці змішайте тунця з дрібно нарізаним фенхелем, селера, дрібно нарізаною цибулею і додайте заправку, залишивши невелику кількість. Добре перемішайте.
-
Крок 2
Листя салату поріжте смужками. Викладіть в миску і змішайте з заправкою, що залишилася. Викладіть на тарілки та зверху покладіть невелику кількість рибного салату. Прикрасьте червоним перцем та маслинами.
Поживна цінність
- Калорії
- 402 ккал
- Протеїни
- 18 г
- Жири
- 32 г
- Вуглеводи
- 8 г