Салати

Салат Із Солоної Тріски

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
за смаком
штук
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    518
  • Протеїни
    32
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    43

Інструкція приготування

1 Крок

Філе тріски зварити в дуже солоній воді (5 столових ложок солі на 1 літр води), відкинути на друшляк, остудити та розібрати руками на фрагменти, видаляючи кістки.

2 Крок

Картопля зварити в мундирі, остудити, нарізати кухлями і викласти на блюдо внахлест.

3 Крок

Половину однієї цибулини дрібно нарізати та посипати картоплю.

4 Крок

Приготувати заправку: збити суміш олії, оцту та гірчиці до утворення емульсії, полити їй картопля і цибуля. Потім поверх укласти рибу та полити її емульсією.

5 Крок

Посипати цибулею та нашаткованим кропом.

Вам також може сподобатися