Салати

Салат З Помідорів Та Огірків Із Заправкою З Фенхелю

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
г
столових ложок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    246
  • Протеїни
    3
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 190 градусів. Змішайте нарізаний фенхель, 1 столову ложку оливкової олії, сіль та перець.

2 Крок

Розподіліть рівним шаром на деку і запікайте близько 20 хвилин до золотистого кольору.

3 Крок

Дайте повністю охолонути, перекладіть в блендер, долийте масло, що залишилося, додайте пилок фенхелю, лимонний сік, насіння фенхелю і півсклянки води.

4 Крок

Заважайте в блендері до утворення однорідної маси, приправте сіллю та перцем.

5 Крок

Змішайте помідори, огірки та заправку у великій мисці. За бажання приправте сіллю і перцем.

6 Крок

Перекладіть на тарілку і приправте гілочками фенхелю і лускою сіллю.

Вам також може сподобатися