Перейти до вмісту

Салат з кукурудзи на грилі, помідорів та болгарського перцю.

Салат з кукурудзи на грилі, помідорів та болгарського перцю.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Розігрійте гриль чи мангал. Змастіть олією грати для гриля.

  2. Крок 2

    Викладіть качани кукурудзи на гриль і смажте, перевертаючи, до м'якості та рум'яного стану. Перекладіть на тарілку і трохи охолодіть. Потім гострим ножем зріжте зерна і покладіть у миску.

  3. Крок 3

    Додайте нарізані невеликими шматочками помідори, нарізаний невеликими шматочками перець, дрібно нарізану зелену цибулю, оцет та олію. Посолити і поперчити і добре перемішати.

Поживна цінність

Калорії
170 ккал
Протеїни
5 г
Жири
7 г
Вуглеводи
22 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з кукурудзи на грилі, помідорів та болгарського перцю.

Як вийшло?

Відгуки