Паста Та Піца

Рибна Паста

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    308
  • Протеїни
    21
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити пасту в солоній (за смаком) воді або денте, злити воду, АЛЕ залишити столову ложку води на дні

2 Крок

Обсмажити часник (я його дрібно різала, тому що люблю потім їсти) до легкого золотистого кольору на оливковій олії

3 Крок

Викласти до часнику (якщо вирішили зробити як я) порізаний селера або вийняти часник і висипати селера в олію

4 Крок

Обсмажити до легкого золотистого кольору селери

5 Крок

Викласти помідори (різала крупно і викладала м'якоттю вниз)

6 Крок

Як тільки помідори почали давати сік, викласти тунець, готувати 2-3 хвилини.

7 Крок

Викласти пасту до рибки та овочів, перемішати, готувати 2-3 хвилини на слабкому вогні.

Вам також може сподобатися