Рисова локшина з тофу та овочами.
Як приготувати
-
Крок 1
Відварити рисову локшину, як зазначено на упаковці, злити, промити.
-
Крок 2
У віці розігріти олію та обсмажити на ній перець чилі, порубаний часник та тертий імбир.
-
Крок 4
Додати у вок спочатку моркву, перемішати та обсмажувати на середньому вогні близько п'яти хвилин, потім додати цукіні та обсмажувати ще близько трьох хвилин.
-
Крок 5
Покласти у вок локшину та тофу, нарізаний кубиками, влити соєвий соус і все перемішати. Гасити ще три хвилини.
Поживна цінність
- Калорії
- 430 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 51 г












