Перейти до вмісту

ПП-хліб із тунця

ПП-хліб із тунця
ПП-хліб із тунця — це ніжна, соковита альтернатива класичному хлібу, ідеальна для лаконічного сніданку чи швидкої закуски. Прості інгредієнти поєднуються у природному тандемі: куряче яйце додає стрункості, а тунець дарує страві неповторний морський акцент та білкову насиченість. Ароматний, легкий та підкреслено сучасний вибір для турботи про себе.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Щоб здобути особливо ніжну текстуру, ретельно розімніть тунець виделкою до однорідності перед змішуванням із яйцем. Додайте трохи сушеного часнику чи подрібнену зелень для більш виразного аромату.
  1. Крок 1

    Підготувати інгредієнти.

    Крок 1: ПП-хліб із тунця
  2. Крок 2

    Яйце розбити в миску.

    Крок 2: ПП-хліб із тунця
  3. Крок 3

    Перемішати яйце.

    Крок 3: ПП-хліб із тунця
  4. Крок 4

    Посолити.

    Крок 4: ПП-хліб із тунця
  5. Крок 5

    Поперчити.

    Крок 5: ПП-хліб із тунця
  6. Крок 6

    Додати розпушувач.

    Крок 6: ПП-хліб із тунця
  7. Крок 7

    Відкрити тунець у власному соку та злити сік.

    Крок 7: ПП-хліб із тунця
  8. Крок 8

    Додати тунець до яйця та ретельно перемішати.

    Крок 8: ПП-хліб із тунця
  9. Крок 9

    Забрати в НВЧ на на максимальній потужності.

    Крок 9: ПП-хліб із тунця
  10. Крок 10

    Дістати булочку із НВЧ.

    Крок 10: ПП-хліб із тунця
  11. Крок 11

    Розрізати навпіл, дати трохи охолонути і подавати.

    Крок 11: ПП-хліб із тунця

Поживна цінність

Калорії
106 ккал
Протеїни
17 г
Жири
4 г
Вуглеводи
1 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: ПП-хліб із тунця

Як вийшло?

Відгуки