Салати

Корисний Салат Із Куркою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
стебла
столові ложки
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    475
  • Протеїни
    35
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    34

Інструкція приготування

1 Крок

Куряче філе посипаємо сіллю та паприкою, запікаємо з оливковою олією у фользі у розігрітій до 180 градусів духовці 35 хвилин. Тим часом очищаємо картоплю, ріжемо її невеликими кубиками, солимо, відправляємо в духовку, де на нього чекає курка. Картопля буде готова за 20 хвилин.

2 Крок

Очищаємо моркву, яблука, селеру. Моркву та селеру ріжемо на півкружочки, яблука кубиками.

3 Крок

Готову курку ріжемо кубиками. Змішуємо всі заготовки, заправляємо йогуртом, посипаємо насінням.

Вам також може сподобатися