Сніданки

Полента З Грибним Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    292
  • Протеїни
    9
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    59

Інструкція приготування

Полента подається нарізаною шматочками та политою грибним соусом. Смачного!

1 Крок

Закип'ятити в каструлі 1,5 літра води і додати 30 г солі, всипати і за допомогою віночка розмішати в підсоленій воді кукурудзяне борошно. Варити на середньому вогні 20-25 хвилин, постійно помішуючи, щоб каша не збилася в грудочки і не пригоріла.

2 Крок

Змочити водою лист, викласти в нього готову кашу, лопаткою рівномірно розподілити по поверхні і дати охолонути. Холодну стрічку розрізати на шматочки.

3 Крок

Дрібно нарізати цибулю та печериці. Обсмажити цибулю на олії до золотистого кольору, додати гриби і смажити, доки рідина не випарується і гриби не набудуть такого ж кольору. Додати сіль та спеції, за бажанням — зелень та соєвий соус.

4 Крок

Влити в суміш склянку води, випарувати приблизно половину і обережно, постійно помішуючи, додати дві столові ложки борошна. Через кілька хвилин соус загусне і буде готовий.

Вам також може сподобатися