Перейти до вмісту

Пхали із замороженого шпинату

Пхали із замороженого шпинату
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    У киплячу підсолену воду опустити шпинат на . Відкинути на сито, промити холодною водою до повного остигання шпинату. Дати стекти і віджати. Якщо шпинат не мелений, то дрібно нарубати.

    Крок 1: Пхали із замороженого шпинату
  2. Крок 2

    Петрушку, базилік, зелену цибулю, кінзу дрібно нарубати.

    Крок 2: Пхали із замороженого шпинату
  3. Крок 3

    Часник роздавити ножем та дрібно нарізати.

    Крок 3: Пхали із замороженого шпинату
  4. Крок 4

    Волоські горіхи подрібнити в комбайні або, якщо його немає, помістити горіхи в целофановий пакет і розкачати качалкою.

    Крок 4: Пхали із замороженого шпинату
  5. Крок 5

    Перець чилі розрізати навпіл, вийняти насіння та дрібно нарізати.

    Крок 5: Пхали із замороженого шпинату
  6. Крок 6

    У глибокій страві поєднати всі інгредієнти. Заправити винним оцтом та аджикою. Посолити за смаком.

    Крок 6: Пхали із замороженого шпинату
  7. Крок 7

    Можна сформувати кульки, всередину кожного покласти по зернятку гранату.

    Крок 7: Пхали із замороженого шпинату

Поживна цінність

Калорії
476 ккал
Протеїни
22 г
Жири
37 г
Вуглеводи
45 г

Відгуки