Печений батат
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти. Розігріти духовку до 190 градусів.
-
Крок 2
Батат очистити від шкірки та нарізати часточками.
-
Крок 3
Перекласти батат у велику миску, додати сіль, паприку та олію кімнатної температури.
-
Крок 4
Руками перемішати батат із іншими інгредієнтами те щоб він поступово ними покрився.
-
Крок 5
Розкласти часточки батата на листі, вкритому пекарським папером, в один шар.
-
Крок 6
Надіслати батат до духовки на .
-
Крок 7
Готовий печений батат подавати як самостійну страву або як гарнір.
Поживна цінність
- Калорії
- 283 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 23 г