Паста Та Піца

Паста З Цвітною Капустою Та Часником

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчика
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    346
  • Протеїни
    14
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    70

Інструкція приготування

Замість рикотти можна використовувати, наприклад, сир, як Almette.

1 Крок

Розділіть цвітну капусту на суцвіття і відваріть до готовності у солоній воді. Вона має бути досить м'якою, але ще не розвалюватися.

2 Крок

У воді від цвітної капусти відваріть макарони (альденте). Також залиште приблизно півчашки цієї води для соусу.

3 Крок

Тим часом, на сковороді з високими стінками розігрійте оливкову олію (її має бути багато, 2-3 ложки), додайте дрібно-нарізаний часник, а потім викладіть цвітну капусту, попередньо подрібнивши суцвіття. Туди додайте трохи води від цвітної капусти.

4 Крок

Коли макарони будуть готові, викладіть на сковороду на 2–3 хвилини.

5 Крок

До готової пасти додайте сухарі (бажано зроблені самостійно, щоб вони не були дрібними) або грінки та сир.

Вам також може сподобатися