Закуски

Паштет Із Тунця Та Овочів

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Тунець — тиха риба, а тим більше консервований. Тому в паштеті його добре б підсилити цибулею, помідорами і трьома перцями: жовтим солодким, кайєнським і меленим чорним.

Харчова цінність

  • Калорії
    972
  • Протеїни
    25
  • Жири
    93
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Подавати зі свіжим житнім хлібом чи з нарізаними овочами.

1 Крок

Зварити яйця в киплячій воді круто, злити, потримати під холодною водою та очистити.

2 Крок

Дрібно нарізати цибулю та перець і обсмажити в олії на добре розігрітій сковороді до м'якості. Охолодити.

3 Крок

Злити рибу та викласти в миску. Розім'яти вилкою.

4 Крок

Нарізати огірок, яйця та помідор маленькими шматочками та додати до риби. Потім додати цибулю і перець, що остигли, і все добре перемішати.

5 Крок

Додати майонез, щоб довести до м'якої консистенції, потім додати чорний та кайєнський перці до смаку.

Вам також може сподобатися